Curso completo, con todo el repertorio de ejercicios del método Pilates, certificado por la Federación Española de Pilates. Formación presencial con apoyo en aula virtual. Incluye prácticas y soporte continuo, directamente de los formadores con más de 20 años de experiencia en el método: Eva Espuelas y Xary Andújar. Nuestro sello de calidad, tu profesionalidad.
Aprovecha esta oportunidad.
Ubicación: Barcelona.
Fechas de Impartición: 6, 7,20 y 21 de noviembre. 11,18 y 19 de diciembre, de 2021.
Certificación de la Federación Española de Pilates. Plazas limitadas.
HORARIO:
- 6 y 7 de noviembre de 9.00 a 14.30-AULA VIRTUAL, en directo por zoom
- 20 de noviembre de 10.00 a 19.00-PRESENCIAL (con pequeño parón para comer)
- 21 de noviembre de 9.00 a 15.00-PRESENCIAL
- 11 de diciembre de 10.00 a 19.00-PRESENCIAL (con pequeño parón para comer)
- 18 de diciembre de 10.00 a 19.00-PRESENCIAL (con pequeño parón para comer
- 19 de diciembre de 9.00 a 15.00-PRESENCIAL (para realizar evaluación del curso)
PRACTICAS:
Durante los meses de noviembre-diciembre y enero los lunes y miércoles de 19.00 a 20.00, acceso a clases prácticas de suelo en directo por Zoom, 25 horas.
LUGAR DE REALIZACIÓN: ÁREA PILATES (C/ Laforja, 101 – 08021, Barcelona) y el Aula Virtual en Casa.
DISTRIBUCIÓN DE HORAS (100 HORAS)
- 11 horas teóricas en aula virtual
- 39 horas presenciales en Área Pilates- Barcelona teórico-práctica
- 25 horas prácticas en aula virtual
- 25 horas de trabajos de anatomía no presenciales
OBJETIVOS
Diseñar y dirigir sesiones de Pilates individuales y en grupo.
Dar a conocer los fundamentos básicos del método Pilates, profundizar en ellos y obtener así la capacidad de crear diferentes programas de entrenamiento.
Utilizar las herramientas que tenemos para transmitir y ser un buen profesional (utilizar diferentes métodos de corrección e indicación, verbales, táctiles, señalizaciones…), ser capaz de corregir buscando una técnica perfecta, adquirir seguridad a la hora de impartir sesiones que te ayude en tu desarrollo profesional.
Desarrollo figura personal del instructor de Pilates-Marketing
CONTENIDOS
TEÓRICOS
Historia de Joseph Hubertus Pilates.
Origen, trayectoria y transcendencia del Método Pilates
Principios básicos tradicionales y posturales.
Anatomía aplicada a los ejercicios de Pilates, principios de Biomecánica, Core en su globalidad·
Análisis Postural y de movilidad (primera sesión)
Diseño de sesiones, programas y progresiones de ejercicios
Métodos de indicación y corrección (visual, táctil, verbal, etc.)
Análisis de ejercicios nivel básico, intermedio y avanzado
Trabajo y conocimiento de patologías.
PRÁCTICOS
Aprendizaje de los Principios Básicos tradicionales y posturales
Localización de diferentes estructuras anatómicas·
Práctica e interpretación del Análisis Postural y de Movilidad·
Aprendizaje y práctica de ejercicios en todos sus niveles, iniciación, medio y avanzado.
Variaciones de los ejercicios (Aumento o disminución de la intensidad, adaptación a las necesidades del alumno…)
Ejercicios patologías más comunes·
Puntos de stress y fallos·
Sesiones prácticas como instructor y como alumno, planificaciones·
Prácticas de indicación y corrección (visual, táctil, verbal, etc.)·
Trabajo con pequeños materiales-PROPS
INCLUYE–
Manual de Ejercicios (actualizado) de todos los niveles. –
Material digital.-
Atención continua durante el curso y posterior.-
Acceder bolsa de trabajo
INSCRIPCIÓN-TELÉFONO CONTACTO (España) 670 426 968
- Rellena el formulario que aparece a pie de página en la página www.e-pilates.es
- Realiza el pago de la matrícula mediante las siguientes indicaciones
Importe total: 850€
Cuenta bancaria: ES47 2100 5199 5421 0021 1704-Titular de la cuenta: EVA ESPUELAS ESPARZA
Concepto: NOMBRE + APELLIDOS + CURSO AL QUE SE INSCRIBE
Pago en tres plazos a través de transferencia bancaria distribuidos de la siguiente forma:
- 250€ para reservar plaza
- 300€ el primer día de impartición de la formación
- 300€ el último día de impartición
ATENCIÓN: Para realizar el examen final tendrá que estar abonado el pago de la formación al completo.
IMPORTANTE: UNA VEZ COMENZADO EL CURSO Y EN CASO DE ABANDONO NO HAY DEVOLUCION ALGUNA DE LOS IMPORTES ABONADOS , así como no se puede cancelar el mismo en la semana anterior a la realización del mismo.
EQUIPO DOCENTE
El equipo docente de la escuela de formación tiene amplia experiencia en la práctica y la enseñanza del Método Pilates y en otras técnicas y terapias y está compuesto por:
EVA ESPUELAS mail direccion@e-pilates.es
Directora y profesora de los centros Pilates EVA ESPUELAS. Delegada de la Federación Española de Pilates en Navarra, País Vasco, La Rioja, Burgos, y actualmente Cataluña. Director Técnico del centro desde hace 15 años y ejerciendo la disciplina de Pilates desde hace 8 años. Ha realizado cursos, talleres y seminarios para las más prestigiosas escuelas internacionales formándose tanto en España, como EEUU y Argentina. Actualmente imparte cursos de formación por La Rioja, País Vasco, Navarra, Cataluña, Burgos, Galicia y Andorra así como talleres diversos y organización de eventos relacionados con la actividad. Está acreditada por la Universidad Internacional de La Rioja. Eva tiene una experiencia de más de 20 años como profesora de disciplinas relacionadas con el movimiento y el cuerpo. Es profesora certificada en RSF, entrenadora personal y técnico superior en gimnasia Aeróbic.
XARY ANDÚJAR GARCÍA
Miembro del Equipo Docente de la Escuela de Formación de Eva Espuelas. Instructor de Pilates Mat y Studio, TRX, Instructor de S.G.A (Stretching Global Activo), Entrenador personal E.C.A, instructora en Gyrotonic (Italia y Alemania) entre otros. Directora de sus propio centro en La Seu D’Urgell, lleva varios años colaborando con Eva Espuelas en la impartición de formación continua. Tiene una experiencia de más de 15 años como profesor de disciplinas relacionadas con el movimiento, el cuerpo y la mente, viene del mundo del Fitness siendo durante varios años campeona de Fitness.
