El pasado día 29 de mayo de 2021, me invitaron a participar como entrevistada en un congreso virtual llamado Cómo crear un Negocio Exitoso como PERSONAL TRAINER. Junto a su organizador, y otra diversa lista de entrenadores, el propósito era visualizar distintos modelos de éxito personal y empresarial, que pudieran servir de inspiración a gente …
En un artículo anterior, comenzamos a analizar las influencias que tuvo Joseph Pilates al ir moldeando su técnica (ver El Pilates conectado al Yoga desde su concepción). En esta ocasión, analizaremos la Danza y su conexión con el Pilates, desde la influencia en las ideas de Joseph Pilates, hasta la relación de complemento que comparten. …
El año 2020, con la llegada de la pandemia de Coronavirus, presentó un cambio de paradigma mundial en la realidad que vivimos día a día, y el Pilates no quedó exento de ello. Los estudios de Pilates, las clases a domicilio y los cursos de formación se encontraron en un callejón sin salida, en un …
Cuando uno está comenzando a decidirse por una actividad física, pensar en Pilates y relacionarlo con el Yoga es muchas inevitable, principalmente para quien no está embebido del mundo del Pilates. Escuchamos a personas que quieren adentrarse en él y nos consultan, pero ¿de qué se trata? ¿Es como hacer Yoga? Porque poseen el tipo …
Estarás de acuerdo conmigo en que una de las cualidades que distingue a un@ instructor@ de Pilates apasionad@ por su trabajo es ser expert@s cuidador@s de los cuerpos de nuestr@s alumn@. Esto implica, que en cada clase hay una gran intensidad de nuestra energía dedicada a observar, conocer y comprender el cuerpo de cada persona …
La unión siempre ha hecho la fuerza. El antiguo proverbio “si quieres llegar rápido ve solo; si quieres llegar lejos ve acompañado” es sin duda poderoso. Qué duda cabe del poder de la colectividad, sin la cual el humano a poco habría llegado. Sin embargo, todo el que haya trabajado en equipo sabe también que …
El pasado sábado, 19 de diciembre de 2020, se celebró virtualmente la primera reunión aunando participantes de todas las comunidades autónomas de España. Con ella se da un paso más hacia la definición y conceptualización del método pilates profesional y los caminos que puedan llevar a un reconocimiento y cualificación por parte de las instituciones …
Estamos llegando a los últimos días del año. Y este año ha sido una hazaña tras otra. De eso, no cabe duda. Los cambios que estamos experimentando como consecuencia de la crisis sanitaria han creado una serie de situaciones para l@s que la mayoría no estábamos preparad@s. En mayo de este año, el International Fitness …
El Método Pilates está demostrando, en la práctica, no sólo ser un gran aliado de los procesos de rehabilitación y mejora postural sino también servir de gran ayuda para mejorar las condiciones de vida de poblaciones especiales como las personas mayores, las embarazadas (pre parto y post parto), los enfermos de fibromialgia, diabetes, hipertensión, asma, …
CONCLUSIONES MESA REDONDA PILATES Y CORONAVIRUS El pasado sábado, 2 de mayo de 2020, se celebró en-línea una mesa redonda titulada “Pilates y Coronavirus”. En ella participaron Rocío Cárceles, Carlos Yáñez, Fer González, Albert Montserrat y Andrea Fuente, quienes pretendieron hacer una fotografía de la realidad y una anticipación del futuro. En calidad de oyente, …