Pinceladas de Pilates

Manuel Pedregal es director de Pilates Oviedo, un inquieto del movimiento humano y el protagonista de la Pincelada de Pilates número 30, con la que termina nuestra tercera edición de esta serie. Mientras llega el día 18 de marzo de 2021, en que celebraremos la clausura de esta tercera edición en directo a través de …

Nuestra pincelada de pilates número 29 se dedica al Text Neck, el dolor de cuello causado por las horas de mirar y escribir en la pantalla del teléfono móvil. En este vídeo, Candia Raquel explica un facilísimo enfoque para evitar esas molestias, que sin duda podrán ser de ayuda para todos aquellos que vivimos en …

La protagonista de nuestra Pincelada de Pilates número 28 es Alicia Forn. Le hemos pedido que nos cuente más acerca de ella y las líneas principales de su trayectoria como pilatera. A continuación os dejamos sus palabras. Me llamo Alicia Forn, dirijo mi propio Estudio de pilates Pilates4life en el centro de Barcelona, la ciudad …

A Rafa Humanes lo conocemos todos, y no lo conocemos ninguno. Descubre más sobre él en esta detallada entrevista donde nos habla de toda su trayectoria. FP ¿Quién es Rafael Humanes? ¿Dónde vives y trabajas? Bueno, Rafael Humanes es Lcdo en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, así como también diplomado en Educación Física. …

Jacobo Gómez, director de Inex Pilates (estudio y formación) es el protagonista de nuestra Pincelada de Pilates número 26. En ella nos habla de la importancia de prestar atención a la correcta alineación de las muñecas durante los ejercicios de Pilates. Si aún no has visto la pincelada de Jacobo, puedes verla ahora. Y te …

¿Quién es Fernando Sadir? ¿Dónde vives y trabajas? Soy Argentino, vivo en San Pablo Brasil, formado en Educación Física y Fisioterapia, formado en Pilates clásico hace más de 16 años y apasionado por el movimiento y la cinesiología. ¿Qué te atrajo al mundo profesional del pilates? La curiosidad de entender mejor cómo funciona el cuerpo humano. …

La Pincelada de Pilates número 24 ya está disponible en Youtube. En ella se presenta una variación del ejercicio Knee Stretches, que normalmente se realiza en reformer, pero sin ningún equipamiento. Échale un vistazo a la pincelada en Youtube y descubre, en estas líneas a su protagonista: Anita Horry. Anita es profesora de 2ª generación …

Ya tenéis disponible en nuestro Youtube la Pincelada de Pilates número 23, dedicada a la función de los músculos estabilizadores globales. Antes de seguir, échale un vistazo y descubre este término de la anatomía funcional y su relevancia para el ejercicio físico. Su protagonista es Pablo Vera, fisioterapeuta y Lead Instructor Trainer de STOTT Pilates. A …

Ya está disponible en Youtube nuestra Pincelada de Pilates número 22, dedicada al método PilaRtes. Si aún no eres subscriptor de nuestro canal de vídeos, te estamos esperando. ¡Entra ya! Luego échale un vistazo a esta entrevista a Pilar Caballero, profesora de pilates, fisioterapeuta, exbailarina profesional y actual protagonista de la pincelada más innovadora hasta …