La Pincelada de Pilates nº 4 trata de tener presente los Principios de Movimiento de Pilates: Respiración y Fluidez en todos los momentos de la vida. La Pincelada de Pilates de Candia Raquel (clica para verla) resalta elementos claves de la respiración que son base para la práctica de Pilates. Frecuentemente se practican como ejercicios aislados …
