La “Guía Completa del Método Menezes Pilates” fue una de las primeras obras escritas sobre el Método Pilates. Se publicó por primera vez en 1998, con una segunda edición en el año 2004.
Es el libro con una descripción más exhaustiva sobre la Teoría del Pilates que jamás se haya escrito. ¡4 capítulos enteros!
Sin una fundamentación teórica excelente, no es factible convertirse en un practicante excelente del método, ni enseñarlo de manera efectiva.
Allan Menezes, el autor de este libro, es un ex atleta de élite. Mientras estaba en la universidad, en Canadá, sufrí una grave lesión en la espalda durante un partido de rugby. El dolor le acompañó cada día, durante dos años. Luego, mientras cursaba sus estudios de Máster en una universidad de Reino Unido, descubrió un Studio de Pilates que había nuevo en Londres. En aquella época, sólo existían tres estudios en toda Inglaterra (y Europa).
Tras la primera sesión, Allan estaba convencido de que esto le quitaría el dolor de espalda, y así fue. Ya en su primera visita, tenía tan clara la efectividad de la técnica que preguntó si algún día podría él convertirse en instructor.
Realizando sesiones de dos horas, a diario, durante dos años, resultó en la desaparición de su dolor de espalda (una hernia de disco en L4/5) tras cuatro meses. Allan volvió a jugar al squash libre de lesión.
Entonces, entrenó bajo la supervisión de Alan Herdman, el maestro pionero del Pilates en Europa, hasta que emigró a Sidney, Australia. Y ahí estableció el primer estudio del hemisferio sur, en 1986.
A partir de ahí, Allan cualificó a instructores y desarrolló uno de los primeros cursos escritos del Método Pilates. De las estructuras de los cursos surgió, después, el libro. El Institute for the Pilates Method (ahora conocido como PhysicalMind Institute) en los Estados Unidos y el Pilates Institute de Reino Unido lo usaron como manual para sus instructores en todas sus formaciones.
A la vista del éxito del libro, Allan viajó por todo el mundo para formar y hacer presentaciones sobre su estilo: El Método Menezes Pilates – un enfoque más biomecánico con “nuevos” movimientos y aplicaciones, hasta entonces nunca vistos en Pilates, ni tampoco en la industria del fitness ni del yoga.
Es entonces cuando produjo 13 DVDs sobre el método (www.pilates.net/shop).
El libro y los DVDs son para cualquier persona que desee prepararse como instructor de Pilates, o para aquellos que busquen ahondar en su conocimiento para poder ejecutar los ejercicios de manera más específica.
La versión en español puede adquirirse, en formato ebook, a través de https://pilates.net/product/la-guia-completa-del-metodo-menezes-pilates/ , con la contraseña Pilates3, que permite el acceso al libro.
Durante un tiempo limitado, el Libro tiene un descuento de 10$ australianos. En lugar de 37 AUD$, el precio ahora son AUD$27. Se puede pagar con tarjeta bancaria o Paypal.
